牙龈疼痛是因为牙龈有炎症，而且牙龈炎症可以通过牙缝，牙结石，口腔死角进行多方位的传播，使其牙龈附着牙菌斑而导致牙龈肿痛。跟平时的饮食、口腔护理也有很大的关系。羧宁口腔抑菌喷剂含漱能减少或抑制牙菌斑的形成和附着,对牙面不着色，具有保持口腔清洁、预防牙结石形成、清除口腔异味的作用，用于日常口腔护理，可预防口腔疾病、牙龈疼痛。

       羧宁口腔抑菌喷剂对多种耐药菌株效果显著，可杀灭化脓性球菌、肠道致病菌、致病性酵母菌和常见感染性xi菌。成分中尿囊素具有促进细胞生长，加速创面愈合的作用，是一个很好的抗溃疡制剂。

       日常需要注意的预防方法：

         1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯，发现蛀牙，及时治liao。

         2、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。

         3、宜多吃清胃火及清肝火的食物，忌酒及热性动火食品，少吃过酸、过冷、过热食物。

         4、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。