私护护理的小方法

1、内裤勤换洗

女性内衣裤要勤换洗，正常洗涤可以用专门清洗内裤的洗剂，洗完可以用开水烫一下然后阳光下晾干。内裤一定要单独洗。

2、不要憋尿

女生千万不要憋尿！！！不止是伤肾、伤膀胱，更重要的是伤私处。当你感觉有尿意的时候，私处也会非常潮湿，这样加重潮湿的环境下会引发炎症。

2、避免久坐

由于工作或者其他原因，有很多女性都长期坐着，其长期坐着对女性的健康并不好。首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。

4、护理产品

羧宁私护护理液 对大肠杆菌、金黄色葡萄球菌和白色念珠球菌的杀jun率>99%。其疗效迅速持久，性质稳定，无毒性，长期使用不产生耐药菌株。温和无刺激，维护私护健康屏障！

【使用方法】1、使用前先清洁双手和私处。

2、私处清洁：取适量本品，对预保洁部位进行擦洗、冲洗、浸泡坐浴或湿敷，作用时间不超过5分钟。每日1-3次。

3、阴道冲洗：取本品原液直接灌入专用冲洗器，然后插入阴道轻缓冲洗，可借助体位让洗液在体内保留5分钟内排出，每日1-2次。

4、一般皮肤表面：取适量本品对皮肤表面进行擦洗、冲洗，作用时间不超过5分钟。