正畸期间的口腔卫生，主要就是把看得见的污渍残渣和看不见的xi菌、牙菌斑等等都给清洁掉。下面是护理步骤。

        一步：使用合适的牙刷进行正确地刷牙。

       刷牙需要比没带矫正器时期刷得更为频繁，不仅要在睡醒睡前各一次，而且还要在每日三餐饭后，尽可能得保持口腔清洁。牙刷选择专业的正畸牙刷，刷牙时候要注意把带着矫正器的地方也不要放过。

       第二步：使用牙线清洁牙齿缝隙。

       用牙线刮蹭牙齿邻面及牙龈内的牙齿表面。据美国牙医学会推荐，每天应当至少使用一次牙线。

       第三步：使用口腔含漱液，深度清洁口腔。

       这是zui容易被忽略也zui不可缺少的一步。很多人觉得自己也很用心刷牙，但还是在正畸治liao过程中，或多或少的遇到了牙齿敏感甚至牙龈出血等不适感。研究表明，刷牙只能减少25%的牙菌斑，还有一些隐藏的牙菌斑没有清洁到位，慢慢等牙菌斑积累到一定程度后，产生牙结石、出现牙龈出血等症状时，就已经错过了zui佳的口腔护理时机。长此以往，牙结石会导致更严重的口腔疾病，并伴随着高度牙齿敏感，正畸效果也会大打折扣。所以口腔含漱液的使用是很重要的。

        羧宁口腔含漱液能够抑菌或者减少牙菌斑的形成，抑菌性能强，能够保持口腔卫生，护龈固齿。